MINDFUL-EATING/MBSR
- Basato su: Consapevolezza e Alimentazione Consapevole.
- Utilizzo del modello iEAT.
- Approccio inclusivo: segnali corporei, sensi, emozioni, pensieri.
- Promozione di compassione e fiducia nel corpo.
MINDFULNESS
- Utilizzo della meditazione per affrontare stress, dolore, ansia, malattia e comportamenti alimentari incontrollati.
- Miglioramento dei rapporti interpersonali attraverso la mindfulness.
- Sviluppo di gentilezza, empatia e interconnessione con gli altri tramite la meditazione.
IMMAGINE CORPOREA
- Efficacia dimostrata da studi controllati e randomizzati.
- Adattabile anche a ragazze non a rischio e studentesse delle scuole superiori e dell'università.
- Utilizza esercizi verbali, scritti e comportamentali per criticare l'ideale di magrezza e favorire una gestione corporea più serena.
TANGOTERAPIA
- La Tangoterapia è stata testata come trattamento complementare alla "Clinica de memoria" di Rosario, con benefici per l'ansia, l'umore e l'autostima.
- Benefici della tangoterapia per la terza età e per disturbi come ansia, stress e depressione.
La Dottoressa Graziella Raiteri è un Medico Chirurgo, specializzata in Endocrinologia, Malattie del Ricambio e nella diagnosi e nella cura delle patologie quali l'obesità, il diabete, disturbi tiroidei e della ciclicità mestruale.
Riceve su appuntamento nel suo studio di
Torino.
Si occupa della gestione e della cura dei disturbi alimentari con approccio cognitivo comportamentale.
Disturbi dell'alimentazione
Nell'arco di 25 anni di attività ha acquisito particolare esperienza nella gestione dei disturbi alimentari e dell'obesità. I pazienti affetti da tali patologie vengono seguiti sia dal punto di vista endocrinologico-metabolico che dietologico, con approccio cognitivo-comportamentale, con particolare attenzione alla motivazione al cambiamento e alla prevenzione delle ricadute.
I disturbi del comportamento alimentare sono una vera piaga sociale: in Italia ne soffrono circa 150 - 200 mila giovani tra i 12 e i 25 anni.
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FAQs
Le domande frequenti sul percorso nutrizionale e sul supporto in ambito endocrinologico aiutano a chiarire dubbi su visite, percorsi personalizzati, mindful eating ed approccio terapeutico adottato nello Studio Raiteri di Torino.
Quali problematiche tratta lo Studio Raiteri Endocrinologia?
Lo studio si occupa di nutrizione clinica, endocrinologia e supporto al benessere alimentare, affrontando problematiche come aumento di peso, disturbi del comportamento alimentare, fame emotiva, difficoltà metaboliche e gestione del rapporto con il cibo.
È necessario avere una patologia endocrinologica per prenotare una visita?
No, non è necessario. È possibile rivolgersi allo studio anche per migliorare le proprie abitudini alimentari, ritrovare equilibrio con il cibo o intraprendere un percorso personalizzato di educazione alimentare e mindful eating.
In cosa consiste il percorso nutrizionale personalizzato?
Ogni percorso viene costruito sulla persona, considerando storia clinica, abitudini, obiettivi, stile di vita ed eventuali esigenze mediche. L’obiettivo è creare cambiamenti sostenibili nel tempo, senza approcci estremamente restrittivi.
Cos’è il mindful eating?
Il mindful eating è un approccio che aiuta a sviluppare maggiore consapevolezza durante l’alimentazione, migliorando il rapporto con il cibo, il riconoscimento della fame e della sazietà e la gestione dell’alimentazione emotiva.
Le visite sono disponibili anche online?
Sì, lo Studio Raiteri Endocrinologia offre anche consulenze online, per permettere ai pazienti di intraprendere o proseguire il proprio percorso nutrizionale anche a distanza.
